娘が2歳を迎えた頃、子育ても夫婦関係もうまく行かず、自分のキャリアにも悩みながら悶々としていた時期がありました。
SNSや書籍を読み漁っては人と比べて落ち込む日々。“何か変えなきゃ”という漠然とした思いで自己受容講座を受講しました。
そこで、自分との向き合い方を教わり、
これまで自分で自分の感情や可能性に蓋をしてきたことに気づきました。
そして、ありのままの自分を受け入れられるようになるに連れて、不思議と家庭が穏やかになり、自分がやりたいことも
どんどん湧いてくるようになりました。
ずっと何かを探し求めていたけど、自分を受け入れ、信じられるようになってから、自分軸で生きる感覚がわかるようになりました。
自己受容を体感し、自分と向き合う習慣がつくと、もっと人生が楽しくなる！
そう確信できたから、今度は私が伝えていきたいと思いこの講座の開催に至りました。
みかわ まお